Архив рубрики: Народная медицина

Лечебное голодание: какие заболевания возможно вылечить и полезно ли воздержание от еды?

Популярен один малоизвестный и большинством осужденный способ реабилитации здоровья — лечебное голодание. Сейчас известно, что добровольное воздержание от питания рекомендовалось всеми существующими религиями: христианской, магометанской и буддийской.

В свое время медицина Запада в резкой форме осудила тех людей, кто занят пропагандой продолжительного воздержания от пищи, считая что процедура способствует очищению души, впрочем не приносит никакой пользы организму, а пожалуй иной раз напротив. Так или иначе, но практические опыты свидетельствуют об обратном.

Американский творец Эптон Синклер, в недалеком прошлом решился серьезно заняться подобным вопросом. Изучив лечебное голодание и собрав массу данных он попросил своих читателей, рассказать своеобразная методика лечения, однако как ее реализовать в реальной жизни?

Множеству трудно вообразить, как голод может не мешать различным делам. На сегодняшний день доказано, что дикое ощущение голода беспокоит лишь пару часов: пропустив два-триприема пищи становится существенно легче. Через несколько дней желание хорошенько покушать совсем пропадает и обостряются органы чувств.

Лечение голодом сопровождается рядом неприятных симптомов: тошнотой, слабостью, неблагоприятным запахом изо рта, диареей, пониженным или частым пульсом. Все они считаются нормальными и появляются совместно с процессом очищения организма.

Лечебное голодание — во  время прохождения курса надо поменьше работать. Падение веса и жизненной энергии ослабляют организм. В идеале заниматься голодовкой в каком-либо профилактории. И вместе с тем только лежать, конечно не надо. Принцип один: количество энергии снизился и его надо сберегать.

Важно в момент голодовки сохранять человеческое тело в тепле. Любое возможное переохлаждение чревато серьезными последствиями.

Другой важный вопрос лечебного голодания: какое количество нужно пить жидкости? Пить желательно ровно столько, сколько хочется и человеческий организм сам подскажет, сколько влаги ему понадобится.

Как поднять гемоглобин народными средствами

Как и многие болезни, который ведут за собой к возникновению других болезней – снижение гемоглобина приводит к анемии, а анемия ведет к другим более серьезным проблемам со здоровьем. Поэтому нужно контролировать уровень гемоглобина. А делается это при помощи анализа крови. Если анализ крови показал, что у женщи ны 120-140 г/л, то это норма, у мужчин норма – 130-160 г/л, у детей – 110 г/л. У женщин, которые ждут ребенка – 110 г/л.

Но риск того, что уровень гемоглобина может снизится всегда есть. Например, после менструальных дней у женщины появляется слабость, усталость, плохое самочувтсвие. Все эти признаки говорят о том, что произошли изменения в организме и гемоглобин ниже нормы. Если нет отягчающих последствий, то повысить гемоглобин можно без лекарственных препаратов. Основной вопрос, как поднять гемоглобин без лекарств, народными средствами? Таких способов существует большое количество. В первую очередь необходимо, что бы каждодневный рацион питания состоял из продуктов, которые содержат в себе много железа. Это печенка, нежирное мясо, гречка, блюда из овощей и блюда из бобовых, яблоки, гранаты, изюм, курага.

Можно так же применять гомеопатию, то есть лечение травами, которые повышают гемоглобин. Очень полезен напиток из шиповника с добовлением меда и лимонного сока. Сушенные плоды шиповника для начала нужно измельчить, потом залить кипятком и варить в течении  10 минут, дать немного настояться. В процеженный отвар добавить мед или сахар по вкусу, лимонный сок или дольку лимона.

Вот еще один ответ на вопрос: «Как поднять гемоглобин без лекарств».

Хорошо поднимает гемоглобин и черная смородина. В народной медицине используются как плоды смородины, так и ее листья и веточки. С листьев можно приготовить чай, с ягод – сварить варенье и приготовить компот.  Кроме того, плоды и листья смородины имеют противосполительные свойства. А так же смородина обладает бактерицидным, общеукрепляющим, мочегонным, потогонным и вяжущим свойствами.

Плоды красной смородины для повышения гемоглобина подходят больше, чем черная смородина.  Хоть и разница в них небольшая. Красную смородину используют для утоления жажды, устранения тошноты и повышения аппетита. Она так же имеет жаропонижающие, проносное, потогонное и желчегонное действие. Красная смородина хорошо адсорбирует кишечные токсины. Помогает при хоническом запоре, простудных заболеваний, аллергии, атеросколерозе. Отвар с листьев красной смородины используют при цистите и гастрите .

 

Лечение почек народными средствами — ячменный коктейль для почек.

При хронических заболеваниях мочевыделительной системы надо обходиться без лекарств и прочей «химии». Лечение почек народными средствами, проверенными поколениями. Не забывайте о специальной диете. Ешьте больше зелени, петрушки, укропа, моркови, чеснока, арбуза, тыквы. Они помогут самоочищению организма, выведут шлаки и токсины. Но чтобы этот процесс шёл быстрее, не было интоксикации, которое часто сопровождает воспалительные процессы в почках, проходите лечение почек народными средствами — пейте ячменный коктейль.  Средство это не новое, простое в приготовлении. Существует несколько видов таких живительных напитков.
1 рецепт. Поджариваете 100 г зерен ячменя. Заливаете 1 л кипятка, кипятите. Настаиваете 10 часов, затем процедите. Пить по половине стакана до еды.
2 рецепт. На слабом огне кипятите 100 г зерен ячменя до того, как они не станут совсем мягкими наощупь. Сцеживаете отвар. Добавляете сок лимона. Получился очень освежающий напиток, пейте по одному стакану в день.
3 рецепт. Нужна 1 ст. ложка зерен ячменя. Высыпьте её в стакан с водой и настаивайте 2 часа, затем прокипятите в течение 10 минут. Процедите. Употреблять до еды.
Данные рецепты направлены на лечение в первую очередь мочевыделительной системы, но есть и сопутствующие благоприятные эффекты: укрепление иммунитета, облегчение состояния при артритах и ревматизме.

Улучшаем память. 5 способов.

С каждым из нас случалось забыть совершить важный звонок, поздравить с юбилеем человека или же забыть нужный номер телефона. Все дело в нашей памяти, которую, между прочим, необходимо постоянно держать «в тонусе». Как улучшить память. Народные советы таковы: нужно свою память постоянно третировать. Вот несколько простых, а главное эффективных способов тренировки памяти помогут в ее совершенствовании.

1. Увеличьте количество времени, отведенного на общение со знакомыми и друзьями. Исследование школы общественного здравоохранения Гарварда показало, что активные и общительные субъекты социума реже жалуются на проблемы с памятью.

2. Займитесь спортом! Регулярное выполнение аэробных упражнений способствует поступлению кислорода в головной мозг. Физические усилия заставляют человека быть более расслабленным и в то же время внимательным, способным к восприятию свежей информации.

3. Диета для нашего мозга. Если вы всерьез обеспокоены состоянием вашей памяти, советуем сделать акцент на продуктах, богатых антиоксидантами и омега-3 жирными кислотами. К ним можно отнести листовые зеленые овощи, ягоды, «жирную» морскую рыбу, грецкие орехи, семена тыквы, соевые бобы. При этом стоит трапезничать часто и маленькими порциями.

4. Зарядка для мозга. Изменение рабочей среды, изменения в жизни, различного рода «встряски» помогают нашему мозгу эффективнее обрабатывать полученную информацию. Хотите поменять работу? Начать изучение нового языка? Не мешкайте!

5. Полная организация в жизни. Для любой вещи отводите специальное место, будь то очки, ключи, зарядное от мобильного телефона и прочая мелочевка. Органайзеры и ежедневники для планирования задач тоже придуманы не случайно. Полная организация во всем поможет освободить мысли от рутинных мелочей.

Эрозия: рецепты от народных целителей

Многие женщины после родов сталкиваются с такой проблемой, как эрозия шейки матки. Врачи, как правило, рекомендуют прижигать её, чтобы патология не поразила большего участка слизистой, но процедура эта очень неприятна. Избавиться от эрозии менее неприятным способом помогут советы народных целителей.
Эрозия шейки матки, ее лечение народными средствами. Для лечения эрозии применяются спринцевания и лечебные тампоны. Эти средства можно чередовать или комбинировать, курс лечения составляет 2-3 недели. Для изготовления лечебных тампонов воспользуйтесь следующими рецептами:

1. Горсть зрелых плодов калины и половину средней луковицы измельчить до консистенции кашицы, добавить в неё ложку пчелиного мёда и ложку растительного масла.

2. Несколько листочков алоэ подержать в холодном тёмном месте около 10 дней, затем снять с них кожу, а нежную сердцевину порезать на части таким образом, чтобы получились небольшие полоски по 3-4 см шириной. Эти полоски заворачивать в марлю и формировать тампон.

3. Смочить тампон в масле облепихи, ввести внутрь влагалища перед сном.

4. Мякоть зрелой тыквы извлечь из плода, очистить от семян, сформировать в виде стержня. Обернуть марлей. Получившийся тампон ввести во влагалище перед сном. Длительность лечения – 4-5 процедур.

5. Тампоны смачивать эвкалиптовым эфирным маслом.

6. Для спринцевания использовать отвары тысячелистника, зверобоя, чистотела, цветков календулы, коры дуба.

Народное средство от экземы и ожогов (лечение зверобоем и целебным отваром — подробные рецепты)

Экзема…. Одно это слово вызывает неприятные ассоциации! А на вид — это ещё хуже: мокнущие и незаживающие раны на коже.

Экзема возникает в самых неожиданных местах и в самый неожиданный момент: на ладонях, на предплечьях, на ногах и тд. Лечение этой гадости медикаментами (мазями, таблетками, присыпками) занимает довольно продолжительное время и нередко имеет лишь временный успех: как только лечение прекращается — болячка вновь возвращается. А сколько денег «вылетает в трубу»?

Но есть спасение и оно состоит в лечение народными средствами. В этой статье я поделюсь с вами некоторыми рецептами, которые избавят вас от экземы раз и навсегда. Итак!

Вам понадобится несколько трав, а точнее — горсть череды и горсть чистотела. Травы могут быть как свежими, так и сухими. Главное, чтобы это были именно чистотел и череда! Кладете травы в эмалированную емкость и заливаете их стаканом кипятка. Накройте эту «заварку» крышкой, обмотайте полотенцем и дайте настояться минут пять-десять. Затем, снимаете крышку, берете ватный тампончик, обмакиваете его в отвар и протираете раны. Скажу сразу: может быть больно, но придется потерпеть. Если поражены ладони, то можете их опустить в отвар полностью. После нескольких примочек или ванночек болезнь отступает навсегда.

Обязательно попробуйте и вы убедитесь в том, что лечение народными средствами очень эффективное и действенное.

От ожогов также есть народное средство. И поверьте: оно намного лучше, нежели все хваленые мази, которые предлагает нам современная медицина.

Вот вам рецепт зверобойного масла от ожогов.

Возьмите цветки зверобоя (не важно — сухие или свежие). Сколько брать? Две столовые ложки будут в самый раз. Положите цветки зверобоя в стеклянную посудину, например — в пол литровую банку (только в чистую). Залейте цветки НЕ РАФИНИРОВАННЫМ подсолнечным маслом, в пропорции 1:10 (в нашем случае — на две ложки цветков зверобоя наливаем двадцать ложек масла). Ставим банку со зверобоем и маслом в холодильник на нижнюю полку и оставляем там на 14 дней. Через две недели достаем масло из холодильника, выливаем его в эмалированную посуду и варим на очень слабом огне до тех пор, пока масло не начнет «фыркать». сразу снимаем с огня, остужаем и цедим через марлю. Всё — масло от ожогов готово!

Правила пользования просты: наносим масло на обожженный участок кожи. Через 5-10 минут боль проходит полностью, а пузыри не вздуваются. Сам же ожог проходит в течение двух-трех суток, почти не оставляя следа!

Будьте здоровы и до новых встреч!

Народное средство от «ста» недугов

Несложное в приготовлении лекарство помогает при ангине, гриппе, гипертонии, параличе, им можно лечить желудок, легкие, сердце, почки, печень, женские болезни. Оно избавит от головных болей, поможет при радикулите, экземе, астме, склерозе и многих застарелых хронических болезнях.

Для трехнедельного курса лечения вам понадобится: 190 грамм алоэ, 350 грамм пчелиного меда, 440 грамм виноградного вина не крепче 15-18 градусов, (вино взвешивают, но не меряют). Алоэ должно быть не меньше трехлетнего возраста, иначе эффекта не будет. Лучше, если растение растет в деревянной посуде, а до того, как использовать алоэ на приготовление лекарства, его пять дней нельзя поливать.

Листья алоэ мелко нарезать, засыпать в стеклянную емкость и залить медом с вином, перемешать деревянной ложкой или палочкой (только не металлическим предметом). Емкость обернуть черной бумагой, закрыть плотной крышкой и поставить в темное прохладное место. Через 5 дней «бальзам» можно принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за два часа до еды.

Народные средства от головной боли

Мучаясь в очередной раз головной болью, не всегда хочется отравлять организм обезболивающими таблетками. Существует много народных средств, помогающих избавиться от головной боли без химии. Вот некоторые из них.

Народное средство № 1
В свежезаваренный зеленый или черный чай добавить щепотку высушенной мяты. Достаточно одной чашки такого чая, чтобы головная боль прошла за десять минут.

Народное средство № 2
Хорошо смешать в одинаковой пропорции мяту, душицу и кипрей.
Залить подготовленные компоненты кипятком (на 1 столовую ложку 0,5 литра кипятка) и настаивать полчаса. Процеженный отвар принимать по стакану в случае возникновения головных болей.

Народное средство № 3
Душицу залить кипятком (на один литр воды 2 столовые ложки травы), укутать и наставать не менее получаса. Отвар процедить и принимать два раза в день по одному стакану. Для беременных такой отвар противопоказан.

Народное средство № 4
Залить мелиссу кипятком (15г травы на литр кипятка), потом травяной отвар укутать и настаивать 30 минут. Процеженный и остуженный травяной отвар рекомендуется принимать 5 раз в день по столовой ложке.

Для чего нужно знать что такое народная медицина и почему нужно использовать методы народной медицины

В современном мире, человечество все больше и больше отдаляется от природы, а укреплять дух и тело, как известно, лучше всего при помощи натуральных средств, которыми нас одарила сама матушка природа, в чем нам и помогает народная медицина. Используя современные достижения химии, физики и техники, мы перестаем много двигаться, дышим загрязненным воздухом, пьем очень плохую воду и все это приводит к появлению новых болезней. Традиционная медицина предлагает большой выбор новых средств и методов лечения болезней, но при этом очень часто, вылечившись от одной белезни, человек  заболевает иными болезнями, связанные с побочными эффектами препаратов. Вы конечно не подумайте, что я агитирую Вас на то, чтобы совсем отказаться от услуг «традиционной» медицины. И все таки посещать врачей можно намного реже, если вовремя начинать заботиться о своем здоровье и именно в этом Вам поможет народная медицина. Несмотря на все достижения науки и техники, мы все-таки остаемся детьми Природы и в трудную минуту нам на помощь может прийти все, что с ней связано: растения, вода, песок, глина, минералы, солнечный свет. Нужно только научиться все это правильно использовать.

Сейчас в наших аптеках есть очень большой выбор разных лекарственных растений и трав. Вы можете использовать их или собрать нужные лекарственные травы самостоятельно. Если Вы уж собрались собрать травы самостоятельно, то нужно помнить, что для этого необходимо владеть соответствующими знаниями, опытом и интуицией. Вы должны знать как выглядит то или иное растение, все его характерные качества и период их сбора, если всего этого не знать — растения могут не то что помочь, но и сильно навредить.

В наши дни интерес к народной медицине переживает период подъема. Возврат к старинным методам лечения закономерный, поскольку вред, который наноситься нашему организму химико-синтетическими лекарствами очевидный. А народная медицина берет свои ресурсы из самой Природы. И с чего следует, что именно народная медицина поможет Вам через свои же народные методы лечения избавиться от многих болячек. Вам нужно лишь поверить в силу народной медицины и в то что она сможет Вам помочь и тогда Вы быстро быстро вылечите свою болезнь. Много известных фактов о том, как народная медицина помогла многим людям в решении их проблем, связанных со здоровьем. В настоящее время народные методы лечения широко используются во всем мире. Но не подумайте, что народная медицина является альтернативой традиционным методам лечения. И народные методы лечения и традиционные методы должны дополнять один одного и тем самым помогать человечеству